مدونتي

ليست دعوة للغرور والثقة المفرطة بالنفس,وليست تصريحا لعداوة الاخرين وتفضيل الذات عليهم. هي ببساطة دعوة لمعرفة ذاتك من خلال حبها,فكثير منا لايعرف نفسه كفاية ويضيع في قراراته واموره اليومية والشخصية متخبطا فيها باستمرار,حب النفس هو المفتاح لحب الحياة وحب الناس وحب كل شي من حولنا,وعندها تبدا الامور بالتحسن ان انكرت نفسك وحتى كرهتها,فانك ستكرهين كل شي من حولك,وستبداين بتدمير كل الاشياء الجميلة بما فيها نفسك .في حين انك ان احببت نفسك,ستحافظين عليها وتهتمي بها وتقدريها,وسينسحب هذا الشي على مايحيط بك من اشخاص وقرارات حياتية.احبي نفسكي لتحبي مايحيط بك. كذلك ان احببت نفسك فانك ستحبين مابها من عيوب قبل حسنات,وستصلين لمرحلة قناعة واقتناع بجسمك وعقلك وتجاربك كافة.حب الذات يجعلنا اكثر تقبلا وانفتاحا على انفسنا,في حين ان كرهها يجعلنا اشخاص انطوائين ومتشائمين ورافضين. احبي نفسك لتدركي مامعنى ان يحبك الغير وان يحترمك ويقدرك,فالمحبة لا تصنع من تمني ولا من استجداء,انها خلاصة الاحتكاك الانساني مع الذات ومع الاخرين,للوصول الى مرحلة شديدة الحب والتقدير احبي نفسك واحبيمقدراتك وانجازات...

بلوقر  : متقطفات كتب

يقولون أن الاحتفال بقدوم العام الجديد في اسطنبول له مذاق خاص يستشعره العاشقون لجمالها، لا سيما من العرب، حيث يبقى لتلك المدينة الرائعة سحرها الخاص وأسرارها الخفية التي يكتشفها كل من يقدم على الزيارة، وإن كنت من هؤلاء الزائرين في ليلة رأس السنة لأجمل مدن العالم ستشعر بذلك، عندما تجد أجواء الفرحة تعانق الأضواء في أشهر الشوارع والمناطق الرئيسية. تشتهر اسطنبول بكونها بؤرة الاحتفال برأس السنة الجديدة في تركيا، وهو ما ستشهده عزيزي المسافر بعد أيام قليلة خلال احتفالات هذا العام، حيث تتجمع الحشود في مختلف الأماكن العامة في جميع أنحاء المدينة، وخاصة ميدان تقسيم الشهير، وشارع الاستقلال الذي يوفر أجواء مفعمة بالحيوية طوال مساء تلك الليلة، بما في ذلك إطلاق الألعاب النارية بشكل مذهل لتضاء سماء المدينة في مشهد عادة ما يحظى بإعجاب الزائرين والسكان المحليين على حد سواء، حيث يحرصون على التقاط أجمل الصور التذكارية لهذه اللقطات التي لا تتكرر إلا مرة واحدة كل عام. طالع ( أشهر 10 أكلات في شوارع أسطنبول) كما يعد جسر البوسفور واحدا من المواقع الاحتفالية الأكثر شعبية في اسطنبول، مع الأفق ا...

New Year’s Eve is one of the most popular holidays in Turkey. The New Year’s Eve traditions in this country include a family dinner, a national lottery drawing and a countdown to midnight. New Year’s Eve falls on December 31 in the Gregorian calendar. What Do People Do? Many people in Turkey start celebrating New Year’s Eve with a large family dinner. The main course is traditionally a roasted turkey. Variety shows on television begin in late afternoon and continue until early morning of the next day. Many people play games while waiting for the clock to strike midnight. State TV channels announce the winning numbers of a New Year’s national lottery just before midnight. Many people in Turkey try to buy a New Year’s lottery ticket because it promises a large sum of money to the winner. Many people also congratulate each other, toast to a New Year and exchange small gifts at midnight between New Year’s Eve and New Year’s Day. Hotels, restaurants and nightclubs offe...

المجلات ،البرامج الصباحية والعديد من مواقع الانترنت تعنى فقط بالعناية ببشرة المرأة ، ولكن ماذا عن العناية بالرجل وبشرته؟ هذه المرة سوف نتحدث عن العناية ببشرة الرجل فقط : صابون للوجه، هلام الحلاقة ،الكولونيا ، كريم الترطيب والمزيد . اليك فقط ايها الرجل الوسيم! تماما كما النساء ، الرجال هم ايضا معرضون  لتاثيرات اشعة الشمس ، للجفاف ، الرطوبة وتلوث الهواء. الرجال ايضا يمرون بمراحل الشيخوخة ، يشعرون بالتعب والاجهاد ، ولا يتخلون عن الكحول والدخان المضرين بالبشرة .  بالاضافة الى ذلك ، فقد اظهرت الدراسات الحديثة الى ان جلد الذكور هو اكثر اشكالية من جلد الاناث : الفرق بين الجلد الذكري والنسائي ، يتمركز في الاساس بكمية الدهون فوق-الجلد (الزهم) المفرز بشكل طبيعي والذي يهدف الى الحماية من الجفاف ، اختراق الملوثات وخسارة الرطوبة...بلوقر : Life Style

رغم جمالها وجاذبيتها، تشعر  "Alanah Bagwell"  بأنها فتاة  " قبيحة "،  ما يجعلها تخشى الكشف عن وجهها أمام الناس.  تلتقط آلانا نحو  200  صورة  " سيلفي "  يوميا قبل استقرارها على الصورة التي ترضى عنها بين كل هذا الكم من الصور. تعاني آلانا من مرض يسمى بـ " اضطراب التشوه الجسمي "  وهو شكل من أشكال تشويه الصورة الذاتية الذي يؤثر على واحد بين كل  100  أشخاص في بريطانيا. آلانا تقترب من مرحلة الشفاء التام من حالتها، بعد  3  سنوات من العلاج المكثف. كانت الفتاة الحسناء تعاني من المرض منذ أن كانت في سن المراهقة، حيث كانت تقضي  4  ساعات يوميا لتطبيق ماكياجها، حتى تشعر باستعدادها لأن يراها العالم. تقول طالبة علم النفس: " عندما وصلت إلى عمر  16  عاما، ازداد حالتي سوءا وشعرت برغبة شديدة في الموت، بالحصول على جرعات زائدة من المسكنات ".   تقول آلانا: " اعتقد أنه من القسوة أن يرى الآخرون وجهي هذا.. أرى الكثير والكثير من العلامات على وجهي، رغم أن أمي تقول إنها لا ترى شيئاً ". وتكمل:  " أرى جلدي...

الخميس، 29 ديسمبر، 2016 The 4 Habits You Need to Be Successful 1. Focus your energy.  Learning how to direct your energy towards your most rewarding tasks is crucial for achieving high levels of success. One of the biggest mistakes that many people make is directing their energy towards low-valued tasks. Take a look at everything you have going on right now in your life.  Pay close attention and ask yourself what the high-valued tasks are -- the ones that have the potential to bring the most reward to you and your business. 2.  Ability to prioritize.  Think of what is your most important goal right this moment. If you had to pick one goal that would make everything else in your life tick, this is it. High achievers never lose sight of what their major goal is. Every day, do something that will inch you closer to the achievement of your main goal....>>> مقتطفات كتب ...

😍الزائر الأبيض يزين مساحات واسعة من اسطنبول😍

يوما بعد يوم تزداد قيمة  العقارات في تركيا،  ففي عام 2015، ارتفعت الأسعار بنسبة 18.6 في المائة سنويا طبقا لمؤشر  أسعار المنازل  العالمي  Q1 ، والذي تم إعداده من قِبَل الشركة الدولية للاستشارات العقارية “نايت فرانك”. ويتمتع  سوق العقار في تركيا  بأفضل أداء على مستوى أوروبا، فهي تحتل المركز الثاني بالنسبة لمؤشّر هونج كونج الذي يأتي في الموضع 56 بمعدل زيادة يبلغ 18.66 في المائة، تاركة خلفها إيرلندا ولوكسمبورج وأستونيا وايسلندا. وت عتبر تركيا في مقدمة الوجهات السياحية في العالم، كما تتميز بالنمو الاقتصادي والسكاني المنتظم، وتتمتع البلاد بتزايد الطلب من قبل  مستثمري الأملاك العقارية  في السنوات الأخيرة. ومنذ تخفيف حدة الضوابط الخاصة بإمكانية ت ملّك العقارات  من قبل المواطنين الأجانب في عام 20122، استطاع عشرات الآلاف من الأجانب تملّك  الكثير من العقارات في تركيا، وبشكل خاص في منطقتي مرمرة والبحر المتوسط. وهما المنطقتان اللتان تعدان موطنا لكبرى المراكز السياحية والمالية في البلاد. جدير بالذكر أن حجم شراء الأجانب  لل...

ازداد اهتمام السياح العرب بقطاع  العقارات في طرابزون  منطقة "يومرا" التابعة  لولاية طرابزون، شمال البلاد والمطلة على البحر الأسود، والتي تعد من أوائل الوجهات التي تستقطب السياح العرب وبخاصة الخليجيين، ما مكن المنطقة من  تحقيق الحصة الأكبر من عمليات شراء العقارات من قبل السياح. وتبعد المنطقة عن مركز الولاية نحو 17 كم، وعن المطار 7 كم، ويبلغ عدد سكانها 35 ألف نسمة، وتتضمن الكثير من الفنادق ومراكز التسوق، ما يمنحها موقعا مركزيا هاما. وأفاد رئيس بلدية "يومرا" إبراهيم صاغير أوغلو، في لقائه مع مراسل الأناضول، أن الضغط على مبيعات  العقارات في طرابزون  مستمر منذ 3 سنوات، لافتا إلى أنه حدث ركود طفيف لفترة من الوقت هذا العام، مضيفا لكننا ندرك أن هذا الركود سيزول مع قدوم عيد الفطر، وستستعيد المنطقة الضغط على طلب العقارات مجددا، لأنها ستستضيف الكثير من السياح وأغلبيتهم من رجال الأعمال اعتبارا من عيد الفطر. وأشار صاغير أوغلو، إلى أن العرب يمتلكون عقارات بشكل كبير في يومرا، موضحا أن " مثال على ذلك، أن إحدى المجمعات السكنية التي أقامها رجال أعمل من دبي، يقطنها أجانب...

لحقت تركيا بالمملكة العربية السعودية وقطر للبحث عن فرص استثمار في إثيوبيا، حيث  صرح وزير الاقتصاد التركي نهاد زيبكجي، أن حجم الاستثمارات التركية  في إثيوبيا بلغ 2.5 مليار دولار، لافتا إلا أنها تُعد بذلك البلد الأكثر استثمارا في إثيوبيا,  وتساهم الشركات التركية بتوظيف أكثر من 30 ألف شخص في عموم البلاد. وأشار وزير الاقتصاد التركي في تصريحاته إلى أن بلاده تعمل للاستثمار في البنية التحتية بإثيوبيا   و إن الاستثمارات التركية تركزت خلال الأعوام الماضية حول الغزل والنسيج، والكابلات الكهربائية والاتصالات، والصناعات الكيماوية والجلود، والبناء، والسكك الحديدية والعقارات  وتوقّع زيبكجي أن يصل حجم التبادل التجاري بين تركيا وإثيوبيا حتى نهاية العام الجاري إلى نحو 500 مليون دولار ووقعت تركيا وإثيوبيا  خمس اتفاقيات تعاون ومذكرات تفاهم لتعزيز التعاون الاقتصادي والاستثماري بين البلدين، خلال الفترة المقبلة.

“What do I want from life?” I asked myself. “Well…I want to be happy.” I had many reasons to be happy: My husband was the tall, dark, handsome love of my life; we had two delightful girls; I was a writer, living in my favorite city. I had friends; I had my health; I didn’t have to color my hair. But too often I sniped at my husband or the drugstore clerk. I felt dejected after even a minor professional setback. I lost my temper easily. Is that how a happy person would act? I decided on the spot to begin a systematic study of happiness. (A little intense, I know. But that’s the kind of thing that appeals to me.) In the end, I spent a year test-driving the wisdom of the ages, current scientific studies, and tips from popular culture. If I followed all the advice, I wanted to know, would it work? Well, the year is over, and I can say: It did. I made myself happier. And along the way I learned a lot about  how  to be happier. Here are those lessons blo...

لقد بدأت  موضة الملابس القطيفة "Velvet"  في الانتشار منذ العام الماضي وتستمر معنا لشتاء 2017، وهي من الصيحات الحديثة تزايد اهتمام مصممو الأزياء العالميين بإدخال الأزياء المخملية على عروض أزيائهم وتقديم موديلات وتصاميم عصرية ومتنوعة منها بما يتناسب مع مختلف الأذواق. مع سيطرة الملابس القطيفة على موضة شتاء 2017 ، أصبح أمام كل امرأة خيارات عديدة من القصات والتصاميم المخملية التي يمكن التألق بها في الشارع على غرار النجمات الأجانب وعارضات الأزياء مثل كايلي جينر وجيجي حديد وغيرهم. ومن أشهر القطع القطيفة التي أصبح بإمكانك شرائها في شتاء 2017 للحصول على إطلالة عصرية وأنيقة، هي الفساتين الشتوية، والجواكيت، والسترات الأنيقة بتصاميمها المتنوعة، وكذلك المعاطف والسراويل والأحذية المخملية الأشبه بالشمواه.  واللطيف في الأمر، أن موضة الملابس القطيفة قد اجتاحت أيضا عالم اللانجيري والإكسسوارات مما يمكّنك من التألق بهذه الصيحة على مستويات مختلفة. بلوقر: cosmetics

أكد “حمد الحدفة” المدير التنفيذي لإحدى أهم الشركات المتخصصة في المجال العقاري، أن فرص تركيا في السوق العقارية ستستمر على المدى المتوسط والبعيد، مشيرا إلى أن أسعار العقارات في إسطنبول هي دون أسعار العديد من الدول الأوروبية. وأوضح الحدفة أن تركيا مهمة جدا بالنسبة إلى القطريين، وأن القطريين يولون تركيا اهتماما كبيرا في المجال الاقتصادي، واصفا الحالة التي وصل إليها القطاع العقاري في تركيا خلال السنوات الـ 10 الأخيرة بـ “المذهلة”. ولفت الحدفة الانتباه إلى كون فرص وإمكانيات القطاع العقاري سببا في رغبتهم بالاستثمار في تركيا، وفي هذا السياق قال: “قررنا أن نقوم باستثمارات قي تركيا، لوجود فرص وإمكانيات كبيرة متوسطة وبعيدة المدى”. وأفاد بأن المستثمر في المجال العقاري لا يمكن له أن يخسر في إسطنبول قائلا: “إن الفرص في المجال العقاري في تركيا، تطورت بشكل كبير في الأونة الأخيرة، وكل من يرغب ب الاستثمار في إسطنبول لن يخسر أبدا، لأنه في العالم بأكمله لا توجد سوى إسطنبول واحدة”. وأضاف الحدفة أن السوق التركية بالنسبة إليهم، سوق تتميز برخص الأسعار، بالإضافة إلى كونها تشكل ملاذا آمنا، م...

تتعدد استخدامات زيت جوز الهند في مجال التجميل بصورة قد لا تتوقعيها، حيث يعتبر هذا الزيت هو المكون الطبيعي الذي تستخدمه النجمة إيما واتسون مزيل للماكياج: يستخدم زيت جوز الهند لإزالة بقايا المكباج، حتى الماسكارا المضادة للماء التي يصعب نزعها بالطرق التقليدية، ضعي القليل منه على بشرتك واستخدمي قطعة من القطن لإذابة الماكياج على وجهك. معطر للفم: يتمتع زيت جوز الهند بخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات، بما يجعله مثالي لغرغرة الفم لمدة 20 دقيقة، ليساعد في إزالة كافة الجراثيم من الفم وإنعاش النفس وتبييضالاسنان. علاج لحشراتالشعر:طبقي زيت جوز الهند على رأسك واتركيه لمدة تتراوح من 12 إلى 24 ساعة، ثم مشطي شعرك بالمشط المناسب مع استخدام الشامبو,   لوشن للجسم: يستخدم زيت جوز الهند لترطيب بشرتك، حيث يعمل بمثابة لوشن طبيعي للجسم. تشققات البشرة: يعالج زيت جوز الهند تشققات الجلد المحيط بالأظافر، كما يساعد في إبقاء طلاء الأظافر لأطول فترة ممكنة.  استخدمي الماء وزيت جوز الهند لغسل فرش المكياج كل شهر... بلوقر : Cosmetics

قامت شابة فلسطينية من غزة برسم صورة للرئيس التركي أردوغان تعبيرا منها على محبتها لهالشابة الفلسطينية  تدعى   مشيرة اسماعيل منصور   و هي فنانة تشكيلية تبلغ من العمر 20 عاما من سكان اهالي     غزة و بسبب الاحداث الاخيرة و الانقلاب العسكري الفاشل في تركيا قامت برسم صورة لاردوغان تعبيرا منها على التضامن مع الشعب التركي و رئيسه رجب طيب اردوغان . وقد ارسلت الصور الى تركيا بالعربي و اعجبنا بها ولكن ما أثار انتباهنا امر مثير وعند سؤالنا لها مالسبب في رسمك صورة لاردوغان بالفلفل الاسود اجابت الفنانة الشابة ان الفلفل الاسود   سيحرق عيون كل شخص يحاول ان يقترب من تركيا ومن المعروف ان للرئيس التركي الطيب اردوغان شعبية عربية واسعة و خصوصا من الشعب الفلسطيني الذي يعده رمزا لهم و خصوصا في مواقفه المعروفة في الدفاع عن الفلسطينين و القضية الفلسطينة

يتوقع خبراء أن يلعب استخدام الآلات الذكية من قبل الشركات دورا تحوليا ويحدث تغيرا جذريا في إنجاز الأعمال، حيث تشير دراسة حديثة إلى أن انتشار الآلات الذكية سيزداد بحلول العام 2021. وسيتم استثمار وتطبيق الآلات الذكية على نطاق واسع وضمن كافة الصناعات بدءا من نماذج التسعير الديناميكية والكشف عن عمليات الغش والاحتيال، وصولا إلى الشرطة والروبوتات التنبؤية. وتمثل الآلات الذكية فرصا كبيرة لشركات توريد الخدمات تتمثل في مساعدة المؤسسات على تقييم واختيار وتنفيذ وتغيير وتبني المواهب. كما تتشكل فرصة لجني الفوائد التجارية في مجال تقنية المعلومات. وتقول سوزان تان نائب رئيس الأبحاث لدى مؤسسة الدراسات والأبحاث العالمية (جارتنر) إن الانفاق على خدمات الاستشارات والأنظمة المتكاملة الخاصة بالآلات الذكية سيرتفع من 451 مليون دولار عام 2016 إلى حوالي 29 مليارا خلال 2021. وتضيف أن الآلات الذكية ستشكل مجموعة متكاملة ضمن أدوات شركات توريد خدمات الاستشارات والأنظمة المتكاملة، كما أنها ستدخل في جميع عروض خدمات الجيل القادم. يُذكر أن مصطلح الآلات الذكية يضم تقنيات الحوسبة الإدراكية، والذكاء الا...

أكد مطورون عقاريون أن استثمارات القطريين في الخارج تشهد نموا متزايدا في السنوات الأخيرة وفقا لعدة اعتبارات وعوامل سياسية واقتصادية تحيط بالمنطقة والعالم لاسيَّما العام الحالي 2016 الذي كان شاهدا على عدة تقلبات ومعطيات أسهمت بتغيير الخارطة الاستثمارية لعملاء شركاتهم، لافتين إلى أن تركيا تتصدر قائمة الدول المرغوبة في الاستثمار العقاري ثم تعقبها إسبانيا وتليها المملكة المتحدة، موضحين أن الاستثمارات تتركز على الفنادق والعقارات السكنية والمزارع، لافتين إلى أن استقرار دولة قطر وقوة اقتصادها وارتفاع القدرة الشرائية لدى مواطنيها وعدم تأثر متوسط الدخل بالتراجعات الأخيرة لأسعار النفط عالميا أدى إلى البحث عن قنوات استثمارية تحقق مصادر بديلة لمداخيل الدولة. وأشار المطورون لـ«العرب» إلى أن الاستثمارات القطرية في تركيا قد ازدادت بنحو %25 في الآونة الأخيرة ومرشحة للارتفاع بنسبة تتراوح من 5 إلى %10 في عام 2017، لاسيَّما بعد انخفاض سعر صرف عملتها وهبوط أسعار العقارات هناك، مؤكدين أن ما يجعلها تشكل نقطة جذب هو تمكنها السريع من استعادة الأمن والاستقرار بعد محاولة الانقلاب الفاشلة، بالإضا...

  شهدت مدينة إ سطنبول فورة في العقارات خلال السنوات الماضية نقلت مدينة الخلافة من نظام الأحياء الفقيرة المتداعية إلى الأحياء الراقية المصممة وفق أعلى المعايير المدينية الحضارية، وبديهي أن تشهد سماء المدينة نمو ناطحات السحاب، وهي رمز للمدن الحديثة. وتسعى إسطنبول لأن تدخل قائمة الدول الـ15 الأولى التي تملك أعلى ناطحات سحاب في العالم. وهي قائمة تنظمها شركة إمبوريس Emporis المتخصصة بعالم العقارات عبر العالم. فهي حالياً تحتل الترتيب 24 من أصل 25 مدينة حول العالم، بمجموع 122 ناطحة سحاب فقط مقارنة بهونغ كونغ التي تعد 1300 ناطحة سحاب بكثافة سكانية تبلغ 7 ملايين نسمة فقط في حين تبلغ كثافة السكان في إسطنبول أكثر من 15 مليون. ومع ذلك، تبقى إسطنبول مركزاً لناطحات السحاب، مع ما تشهده من نهضة عمرانية عبر البلاد كلها في إطار من نمو اقتصادي بوتيرة منتظمة، تضمنه الإصلاحات الحكومية في كافة المجالات. وتسعى عاصمة الخلافة العثمانية القديمة، حيث تجاور المباني الشاهقة مآذن المساجد السامقة، إلى تلبية احتياجات الناس الفقراء من المسكن، إلى جانب متطلبات الطبقة المتوسطة من ذوي ...

رجّح تقرير اقتصادي أن يزيد معدل النمو الاقتصادي في تركيا إلى 3.25 في المئة عام 2017 و3.75 في المئة عام 2018، بفضل استعادة استهلاك الأسر عافيته والتحسّن التدريجي للصادرات. وحذّر التقريرمن أن الأخطار في 2017 تفوق المتوسط لأسباب من أهمها ازدياد الأعمال العسكرية في الجنوب الشرقي ذي الغالبية الكردية واحتمال تعديل الدستور باستفتاء شعبي لتعزيز صلاحيات رئيس البلاد، ناهيك عن التدخل العسكري في سورية. وإلى جانب تأثير هذه الأخطار في الإنفاق الاستهلاكي ومناخ الاستثمار ، يمكنها أن تضعف أيضاً النمو والتمويل الخارجي، وفقًا للتقرير. وأشارت الصحيفة السعودية إلى أن الاقتصاد التركي تعرّض لضغوط كبيرة في 2016، كانت في طليعتها تداعيات الانقلاب الفاشل في تموز (يوليو)، والتدخل العسكري في سورية، والتوتر المتجدّد مع الأكراد. ورجحت منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية، التي تنتمي إليها تركيا، أن يكون النمو الاقتصادي التركي تباطأ إلى أقل من ثلاثة في المئة عام 2016، لكنها رجحت أن يتحسّن تدريجاً ليسجل 3.75 في المئة بحلول 2018. وشددت المنظمة على أن الاقتصاد التركي يواجه ضغوطاً سياسية محلية وإقليمية، لكنه نجح ...